Daglig hudplejerutine

Huden er vores største organ, og det er vigtigt, at vi plejer og beskytter den. Med omtanke og en god daglig hudplejerutine, kan vi både få en sundere og smukkere hud i balance – hele livet.

En sund og strålende hud gør, at føler jeg mig som den bedste udgave af mig selv. Det gør, at jeg kan spare på makeuppen, og giver mig et selvtillidsboost. Og så er det en form for hverdagsvelvære, når jeg bruger få minutter på at gøre noget godt for mig selv, selv i en travl hverdag.

 

 

Daglig hudplejerutine med naturlige produkter

Mit ansigt er den første til at sladre, når jeg er ude af balance. Når der ryger lidt for meget takeaway indenbords, når jeg ikke får mig rørt, er stresset eller træt. Det kan ses på huden, og derfor er mit første og allerbedste tip at bevare nogle gode, sunde vaner. Når vi føler os i balance, vil vores hud også ofte være det.

Når dét er sagt, så har en god daglig hudplejerutine også stor betydning. Det er med til at give huden de bedste forudsætninger, når vi husker at rense, fugte, beskytte og pleje ♥

 

 

Min hudpleje til ansigtet

I dette blogpost deler jeg min nuværende hudpleje til ansigtet. Den er den samme morgen og aften og tager mig ikke mere end 2,5 minut, hvis jeg ikke laver en længere gua sha massage.

Blogpostet er udgivet i samarbejde med JURENKA, et enestående dansk hudpleje mærke, jeg er meget stolt af at have startet et samarbejde med. Faktisk er jeg blevet så glad for at bruge produkterne, at de snart vil være at finde på min lille webshop.

JURENKA Organic Body Care er udviklet og produceret i Danmark. Produkterne er 100% naturlige og ECOCERT-certificerede, med et så højt indhold af økologiske ingredienser som overhovedet muligt.

Økologi og bæredygtighed er omdrejningspunktet hos JURENKA. De er fuldstændig kompromisløse, både når det gælder ingrediensliste og emballage, der laves af elegant mørk glas uden skadelige stoffer.

 

 

Step 1 – Rens

Jeg renser mit ansigt både morgen og aften. Her bruger jeg JURENKA Cleansing Milk, der er en utrolig mild rensemælk, der på ingen måde forstyrrer hudens evne til at beskytte sig selv. I hudens yderste cellelag sidder 80% af hudens eget antioxidant forsvar, og det kan blive forstyrret, hvis man bruger en skrap rens.

Rensemælken renser huden og fjerner make-up, og den har ingen problemer med at fjerne øjenmakeup. Den indeholder nemlig naturlige olier som oliven squalane (det fedtstof huden selv producerer), der hjælper til at opløse makeuppen.

Jeg bruger produktet på den måde, at jeg fugter mit ansigt, inden jeg med mine fingrene fordeler rensemælken og masserer den ind i ansigtet. Herefter skyller jeg ansiget i håndvasken og fjerner makeup-rester med en ren klud.

 

Step 2 – Massage og serum

Efter jeg har renset min hud påfører jeg et serum og derefter en smule (to dråber) jojobaolie, inden jeg laver min gua sha massage. Grunden til, at jeg kommer serum på, før jeg laver massagen, er at det hjælper serumet effektivt ind i huden.

Af serum bruger jeg JURENKA Face Serum Botanical Pure. Et ansigtsserum, der er lavet til at give huden fugt og liv med naturlige og aktive ingredienser som hyaluronsyre, glycerin, betain og C-viatamin. Serumet indeholder også surkirsebær ekstrakt, der har anti-aging egenskaber (og det siger jeg altså ikke nej tak til, som mor med manglede nattesøvn).

 

Step 3 – Fugt

Til at fugte mit ansigt bruger jeg JURENKA Face Cream Delicate Cucumber med 100% naturlige ingredienser. En utrolig let og silkeblød creme, der siver hurtigt ind i huden og efterlader den blød og fugtet. Den dufter diskret af agurk, hvilket kommer fra indholdet af ren agurke ekstrakt.

Cremen indeholder blandt andet ingredienserne hyaluronsyre, glycerin, betain og lanolin, der hjælper huden med at kunne frembringe en god fugtbalance og smidighed. Og så plejer den huden med naturlige fedtsyrer fra cacaosmør, sheasmør, berry wax, avocado-, agurke- og hybenrosekerne olie.

Jeg har aldrig oplevet, at en så fugtighedscreme med så mild en konsistens fugter min hud så godt. Cremen er mildest talt vanedannende!

 

Step 4 – Facemist og solfaktor

Skal jeg ud i solen bruger jeg en solfaktor over min ansigtscreme for at beskytte mod for høj eksponering af solens skadelige stråler.

Jeg kan også godt lide at bruge en facemist enten før eller efter, jeg lægger min make-up. Her bruger jeg typisk en mist af ren aloevera juice, der virker beroligende, frugtgivende og helende.

 

Læs også: min gua sha guide eller lidt om tørbørstning i ansigtet