Gua Sha guide
Gua sha massage er ren selvforkælelse! Det er en gammel tradition indenfor kinesisk medicin, og en af de mest enkle og effektive egenomsorgsvaner, du...
Efterårsopskrifter
Nu hvor sommeren er gået på hæld, har jeg lyst til at dele nogle dejlige efterårsopskrifter med jer. Inspiration til lunende, lækker og grøn...
Pasta med græskar og salvie
Vegetarisk pasta med græskar og salvie Denne opskrift på pasta med græskar og salvie indeholder en af mine yndlingssmagskombinationer til efteråret. Sødmefuld græskar,...
Tacosuppe
Nem og hurtig mexicansk tacosuppe Min tacosuppe er fyldt med grøntsager og herlig mexi-smag. Forestil dig smagen af tex-mex nydt i form af...
Græskar gnocchi med svampesauce
Opskrift på græskar gnocchi Græskar gnocchi er en virkelig lækker udgave af klassisk gnocchi. Det laves normalt med kartofler, men her bruger...
Gua Sha guide
Gua sha massage er ren selvforkælelse! Det er en gammel tradition indenfor kinesisk medicin, og en af de mest enkle og effektive egenomsorgsvaner, du...
se de seneste blogindlæg
-
15. maj 2022
AftenmeditationDenne aftenmeditation er skøn at lave for at sætte en sløjfe på dagen. Kom ned i gear, tøm hovedet, så du bedre kan falde til ro, når du lander under dynen. Du kan både lave meditationen siddende eller liggende, og hvis du bliver træt og falder i søvn, skal du endelig bare give...
-
11. maj 2022
Gateau Marcel orangeFransk Gateau Marcel En gateau marcel er en fransk chokoladekage, der bages uden mel. Det er en intens og svampet kage – en rigtig chokoladebombe, som enhver chokoladefan vil elske. Kagen laves af en luftig chokolademousse bestående af chokolade, sukker, smør og æg. Halvdelen af moussen bages til en lækker chokoladekage, og den...
-
9. maj 2022
Asparges med bønner og pestoAsparges med butterbean bønner og pesto Denne opskrift på asparges med bønner og pesto kan trylles frem på nul komma fem. Du kan næsten nå at bikse den samme tid, som det tager at dække middagsbordet. Butterbeansene smager helt vidunderligt vendt i pesto. Pestoen kan du enten lave selv, eller købe, hvis du...
-
6. maj 2022
Salat med aubergine og halloumiAuberginesalat med halloumi og tahindressing Denne salat med aubergine og halloumi er en af mine yndlingssalater, som jeg aldrig bliver træt af. Den indeholder nogle af mine favoritelementer: bagt aubergine, sprød halloumi og cremet tahindressing. En virkelig lækker kombination, som bare altid hitter. En anden grund til at denne opskrift ofte...
-
4. maj 2022
Cookies med brunet smør, pekannødder og mælkechokoladeCookies med brunet smør og mælkechokolade Cookies med brunet smør og mælkechokolade er en perfekt smagskombination. Det giver en cookie, som kombinerer det bedste fra de klassiske amerikanske chocolate chip cookies med en mere kompleks, dyb og nøddeagtig smag. Den milde og cremede 44% Mælkechokolade er altså i perfekt selskab med brunet smør...
-
29. april 2022
Pilates for lår og ballerHar du nogensinde prøvet at lave pilates for lår og baller? De fleste der har, de ved, at man på ingen måder behøver de helt store hop og spring for at få syren i gang i benene. Man kan virkelig få en effektiv træning for både lår og baller i et lavere intensitetsniveau....
nye opskrifter
25. januar 2022
Det kan være rart at ryste dagen af sig med lidt yoga efter arbejde, når man kommer hjem efter en lang dag. Mange sidder stille bag computeren i timevis, og der er det særligt gavnligt, at vi yder omsorg for vores krop ved at strække og bevæge den. Det behøver ikke at tage...
5. november 2021
Gua sha massage er ren selvforkælelse! Det er en gammel tradition indenfor kinesisk medicin, og en af de mest enkle og effektive egenomsorgsvaner, du kan indføre i din hverdag. Men det er en god idé, at få ordentligt kendskab til redskaberne samt teknikken der bruges, og netop det finder du i denne gua sha...
En podcast om hverdagens udfordringer og livets store drømme. Jeg er din vært, Emma Martiny, og igennem samtaler og mine egne refleksioner, håber jeg på at kunne inspirere dig til at skabe mere hverdagsvelvære i dit liv.
Populære posts
-
Kyllingefrikadeller
Opskrift på kyllingefrikadeller Kyllingefrikadeller er en fremragende opskrift at have på repertoiret som et alternativ til klassiske frikadeller. De er lidt af...
-
Ramsløgspesto med mandler
Opskrift på ramsløgspesto med mandler Hos os er ramsløgspesto med mandler et tilbagevendende indslag på spisebordet i forårsmånederne. Det en nemlig fast en...
-
Bruschetta med tomat
Opskrift på italienske bruschetta For mig smager disse lækre bruschetta med tomat af sommer i Italien. Eller grillaftener på terassen hos mine forældre,...
-
Koldhævede boller
Den bedste opskrift på koldhævede boller Jeg har eksperimenteret med en opskrift på koldhævede boller i årevis. Og efter det først lykkedes...
-
Cæsar salat med kylling
Den bedste cæsar salat opskrift Cæsar salat er en caféklassiker, der er at finde på menukortet på både fancy og halv-fesne fortovscaféer....
-
Rabarber crumble med marcipan
Nem opskrift på rabarber crumble Denne rabarbarcrumble med marcipan er en af de nemmeste kager, jeg kan komme i tanke om. Her kan...
-
Rabarberkompot
Opskrift på rabarber kompot i gryde Jeg elsker at have et glas rabarberkompot i køleskabet. Det smager så vidunderligt sødt og syrligt,...
