MARTINYs Tørbørster
Vi har glædet os til endelig at kunne lancere MARTINYs Tørbørter. Tørbørstning er et simpelt men utrolig virksomt skønhedsritual, som eksfolierer huden, øger blodcirkulationen og...
MARTINYs Tørbørster
Vi har glædet os til endelig at kunne lancere MARTINYs Tørbørter. Tørbørstning er et simpelt men utrolig virksomt skønhedsritual, som eksfolierer huden, øger blodcirkulationen og...
se de seneste blogindlæg
-
11. august 2022
At skabe sit drømmeliv med Anna ReinholdtI dagens episode kan du lade dig inspirere af Anna Reinholdt. Anna arbejder som holistisk terapeut og influencer. Hun er stifter af Woom Group, og i hendes instagram bio står der, at hun lever lykkeligt på nørrebro med sin søn Bobby, kæreste og lillebror i maven. Anna er certificeret Living Yolates underviser fra...
-
7. august 2022
MARTINYs TørbørsterVi har glædet os til endelig at kunne lancere MARTINYs Tørbørter. Tørbørstning er et simpelt men utrolig virksomt skønhedsritual, som eksfolierer huden, øger blodcirkulationen og stimulerer lymfesystemet. Få minutters brug giver en opkvikkende følelse af hverdagsvelvære. FIND MARTINYs TØRBØRSTER HER MARTINYs Tørbørste til kroppen MARTINYs Tørbørste er en ionisk tørbørste af mørklakeret FSC certificeret...
-
6. august 2022
Sprød granola i airfryerSund granola i airfryer Vidste du, at du kan tilberede din granola i airfryer, og få det lækreste, sprøde resultat uden større mængder tilsat sukker og fedtstof? De fleste, som har hørt om en airfryer, ved, at de kan bruges til at lave sprøde fritter – helt uden friture. Men maskinen er også...
-
1. august 2022
Quinoasalat med vandmelon og fetaQuinoa salat med vandmelon og feta Denne quinoasalat med vandmelon og feta passer perfekt til både hverdag og fest. Den tager ikke længe at bikse sammen, men alligevel er den lækker og smuk nok til at servere for gæster. Jeg holder især af at servere quinoasalaten om sommeren. Både fordi, det er der,...
-
28. juli 2022
Efterfødselstræning med Emma KaalundI denne episode har vi igen glæden af Emma Kaalund fra MORtion, som arbejder for at mindske bekymringer og skabe mere bevægelse for gravide og nybagte mødre. Emma har en kandidatgradd i Idræt, og så er hun personlig træner og sundhedskonsulent. I sidste episode af MARTINYs Podcast talte vi om træning som gravid,...
-
27. juli 2022
Meditation med visualiseringDenne meditation med en simpel visualisering, er en som Emma ofte finder tilbage til. Det er hybrid mellem en bodyscan og en visualisering, hvor du guides gennem dine sanser og dit oplevelsessystem. Den vil hjælpe dig til at ligge dine omstændigheder og bekymringer til side, når du i stedet retter fokus mod visualiseringen. Det...
nye opskrifter
7. august 2022
Vi har glædet os til endelig at kunne lancere MARTINYs Tørbørter. Tørbørstning er et simpelt men utrolig virksomt skønhedsritual, som eksfolierer huden, øger blodcirkulationen og stimulerer lymfesystemet. Få minutters brug giver en opkvikkende følelse af hverdagsvelvære. FIND MARTINYs TØRBØRSTER HER MARTINYs Tørbørste til kroppen MARTINYs Tørbørste er en ionisk tørbørste af mørklakeret FSC certificeret...
22. juli 2022
En tørbørste er et simpelt men utrolig effektivt skønhedsredskab med flere gavnlige effekter. Børsten eksfolierer huden, øger blodcirkulationen og stimulerer lymfesystemet, og samtidig kan blot få minutters brug give en opkvikkende følelse af hverdagsvelvære. I denne tørbørste guide kan du læse om fordelene ved at bruge en tørbørste til kroppen. Læs også denne guide om tørbørstning...
Velkommen til MARTINYs Podcast En podcast om hverdagens udfordringer og livets store drømme. Jeg er din vært, Emma Martiny, og igennem samtaler og mine egne refleksioner, håber jeg på at kunne inspirere dig til at skabe mere hverdagsvelvære i dit liv.
Populære posts
-
Bruschetta med tomat
Opskrift på italienske bruschetta For mig smager disse lækre bruschetta med tomat af sommer i Italien. Eller grillaftener på terassen hos mine forældre,...
-
Koldhævede boller
Den bedste opskrift på koldhævede boller Jeg har eksperimenteret med en opskrift på koldhævede boller i årevis. Og efter det først lykkedes...
-
Kyllingefrikadeller
Opskrift på kyllingefrikadeller Kyllingefrikadeller er en fremragende opskrift at have på repertoiret som et alternativ til klassiske frikadeller. De er lidt af...
-
Grillet spidskål med parmesan
Opskrift på grillet spidskål Grillet spidskål virker måske som en lidt spøjs spise for nogle. Grillet kål?! Kan det virkelig være lækkert?...
-
Spaghetti bolognese
Autentisk original opskrift på spaghetti bolognese Denne opskrift på spaghetti bolognese stammer fra en gammel italiensk kogebog, vi fandt hjemme hos mine forældre....
-
Tartarsauce
Opskrift på hjemmelavet tartarsauce Tartarsauce er utrolig nemt at lave fra bunden, og det tager kun et øjeblik at røre sammen. I min...
-
Foccacia brød med rosmarin
Opskrift på hjemmebagt foccacia brød For mig skal det perfekte foccacia brød være helt blød og saftigt indeni og gyldent sprødt uden...
